Ihr Personal Trainer in Hamburg
mit Studio in Altona
Meine Aufgabe als Personal Trainer und Coach sehe ich darin meine Kunden zu unterstützen,
um sie gemeinsam mit meiner Hilfe an Ihr Ziel zu bringen.
Personal Training bedeutet Teamwork
Wenn Sie ins Personal Training kommen, haben Sie Erwartungen und Wünsche. Gemeinsam schauen wir uns diese an und erarbeiten auf Basis einer umfangreichen Anamnese ein ganzheitliches Coaching. Für mich hat das Erreichen Ihrer Ziele oberste Priorität. So ist die Kommunikation das Wichtigste in der Zusammenarbeit. Ich helfe Ihnen, achtsam mit sich umzugehen, damit Sie mit meiner Unterstützung das Bewusstsein für Ihren Körper und Ihre Gesundheit optimieren können. Nur so kann das Personal Training von Erfolg gekrönt sein – ganz gleich, ob Sie Einsteiger sind oder sich im (Leistungs-)Sport verbessern möchten.
Wir passen Ihre Bewegung, Ernährung und Regeneration Ihren individuellen Möglichkeiten für einen gesünderen und aktiveren Lebensstil an. Wir drehen Ihre persönlichen Stellschrauben, damit Ihre körperliche Fitness optimal auf die Bedingungen Ihrer Sportart abgestimmt ist. Mir geht es um eine langfristige, positive Entwicklung, die Teamwork erfordert, wenn wir ins Coaching einsteigen. Das eigentliche Personal Training ist nur ein kleiner Teil des gesamten Prozesses.
weitere Angebote
in meinem Portfolio
als Personal Trainer und Coach
Analyse und Diagnostik
Mithilfe einer individuellen Anamnese ergänzen wir Ihre Wünsche durch zusätzliche notwendige Ziele, um eine ganzheitliche gesunde Entwicklung im Training zu gewährleisten. Mit Hilfe diverser Screenings wird so ein zielgerichtetes Training messbar.
Kleingruppentraining
Ich gewährleiste Individualität, auch im Training in kleinen Gruppen. Überzeugen Sie sich von meinem Angebot.
Online Coaching
Ich biete Ihnen die Möglichkeit individuell durch eine App gecoacht zu werden. Gerade dann, wenn ich nicht immer als Trainer an der Seite stehen kann.
EXOS
Trainieren Sie wie Profisportler. Das EXOS-Trainingssystem gehört weltweit zu den renommiertesten Trainingssystemen, ein jeder kann in diesem System trainieren.
Mastertrainer
Seit 2018 bin ich für das Unternehmen Keiser als Mastertrainer tätig, mittlerweile nutzen wir mein Studio als Performance ShowRoom.
Netzwerk
Sollte Ich Ihnen einmal nicht weiterhelfen können, bin ich gerne bereit, Ihnen durch mein Netzwerk weitere Unterstützung zu suchen.
Meine Werte
Diese Werte zeichnen mich
als Personal Trainer aus
01/ Akzeptanz
Ich akzeptiere den Sachverhalt, der Situation, in dem meine Kunden stecken. Ich erlaube mir kein Werturteil. Dies hilft mir dabei mit meinen Kunden den richtigen Weg einzuschlagen.
02/ Zielstrebigkeit
Mein Wille gemeinsam das Ziel zu erreichen, motiviert und fokussiert mich bei meiner Arbeiten. Dennoch ist die Zielerreichung nur durch die eigene Willenskraft möglich.
03/ Leidenschaft
Ich habe das große Glück sagen zu können, dass ich eine Leidenschaft für meinen Beruf entwickelt habe und
ich glücklich bin das Berufsbild des Trainers weiter mit Leben zu füllen.
Zielgruppen & Kundenstimmen
Mein coaching ist mehr als ein
individuell abgestimmtes Training
Ambitious Athletes
Ambitious Athletes
Urban Lifestyler
Urban Lifestyler
Midlife Changers
Midlife Changers
Motivated Returners
Motivated Returners
Healthy Ages
Healthy Ages
Grey Angels & Grey Devils
Grey Angels & Grey Devils
"Marc setzt die richtigen Anreize, um mich aus meiner persönlichen Komfortzone herauszuholen und meine Ehrgeiz zu wecken. Ich freue mich jedes Mal auf die Trainingseinheiten mit ihm."
Marc, seit 4 Jahren habe ich nur noch unter ständigen Schmerzen trainiert und war verzweifelt auf der Suche nach einer Möglichkeit schmerzfrei Sport zu machen.Die vielen Verletzungen haben mich nicht nur viele tolle Sportevents gekostet (u.a. die u21 EM im vergangenen Sommer), sondern auch meinen Optimismus und die Freude an der Bewegung.
Hoffnung und Motivation schienen für mich unerreichbar zu werden…
Seit einigen Wochen trainiere ich nun mit Dir an meiner Seite und kann es kaum fassen, dass ich jede Einheit komplett schmerzfrei durchziehen kann.
Ich hab es unter Deiner Trainingsanleitung geschafft innerhalb weniger Wochen mein Laufpensum auf bis zu 12km zu steigern, ohne körperliche Beschwerden, wo ich davor nicht einen Schritt schmerzfrei gehen konnte.
Du hast mir mit Deinem Trainingssystem gezeigt, wie ich einen gesunden Weg zurück in die sportliche Belastung finden kann. Ich habe mich lange nicht mehr so gut gefühlt im Training. Und ich bin überglücklich, weil ich weiß: Das hier ist erst der Anfang!!!
Hoffnung, Motivation und Optimismus sind Dank Dir wieder mein stetiger Begleiter.”
Standort
Palmaille 50
22767 Hamburg
Öffnungszeiten
oder nach Vereinbarung
Kontakt
Telefon: 040 / 380 38 720
Email: training@marc-huisman.de